XSTM フィットネスプログラム
スターターキット
カラダ作りの第一歩
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おすすめの摂取方法
〈おすすめの摂取例〉
・XS™ バーンフィット™ パウダーは運動の前に摂取するのがおすすめ!
・XS™ アンバサダーと栄養士監修のもと開発されたヘルシーレシピで、無理なく楽しく、理想のXS™ Bodyを手に入れましょう!
誰でも簡単にできる!
初心者向けエクササイズ
今までの運動の定義が変わる!日常の生活にプラスワンするだけで取り組めるXSTMトレーナー&アンバサダー公認のエクササイズ
スケジュールをタップして
エクササイズを動画でチェック!
これから1週間!毎日数分から始められて、楽しいエクササイズ!
schedule
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Day1
ダンスエクササイズ1
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Day2
寝ながらエクササイズ1
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Day3
座りながらエクササイズ1
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Day4
ダンスエクササイズ2
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Day5
寝ながらエクササイズ2
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Day6
座りながらエクササイズ2
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Day7
ダンスエクササイズ3